Đặc sản Tuyên Quang làm từ chuối gác bếp, vị ngọt thơm, để vài ngày vẫn mềm dẻo

18/07/2026 10:52
Từ loại quả dân dã, người Tày ở Tuyên Quang đã khéo léo chế biến thành món đặc sản thanh mát, ngọt thơm, để ở nhiệt độ thường vài ngày vẫn mềm dẻo.

Quy trình làm món bánh chuối của người Tày ở Tuyên Quang. Nguồn: Huyền Bún

Bánh chuối là một trong những món ăn truyền thống của đồng bào dân tộc Tày ở khu vực các tỉnh vùng núi phía Bắc như Lào Cai, Tuyên Quang, Lạng Sơn...

Món bánh này thường xuất hiện trong những dịp lễ, Tết của bà con địa phương để dâng cúng tổ tiên, tiếp đãi người thân hay mời khách quý.

“Trước đây, người Tày ở Na Hang (Tuyên Quang) thường làm bánh chuối vào rằm tháng 7 âm lịch.

Nhưng ngày nay, món bánh này được chế biến quanh năm, vừa đáp ứng nhu cầu thưởng thức đa dạng của người dân và du khách, vừa góp phần duy trì nét văn hóa ẩm thực đặc sắc của quê hương”, chị Thu Huyền (SN 1996, người dân tộc Tày) chia sẻ.


Món bánh chuối của người Tày ở Tuyên Quang

Chị cho biết, đúng như tên gọi, bánh chuối được làm từ hai nguyên liệu chính là chuối và gạo nếp nương.

Ngoài gạo nếp nương được tuyển chọn kỹ, người Tày còn sử dụng loại chuối Tây (hay còn gọi là chuối Goòng) để món bánh làm ra đạt độ thơm ngon nhất.

Ở đây, khoảng tháng 6, tháng 7 âm lịch hàng năm cũng là mùa chuối chín căng mọng, có chất lượng tốt nhất. Vì vậy, vào thời điểm này, bà con địa phương lại gom chuối về sấy gác bếp với số lượng lớn để làm bánh và bảo quản, tích trữ dùng cả năm.


Chuối và gạo nếp nương được tuyển chọn kỹ

Chị Huyền cho hay, chuối phải lựa quả chín kỹ, mỏng vỏ. Chuối mua về sẽ được lột vỏ rồi đem sấy gác bếp liên tục vài ngày cho tới khi khô dẻo, chuyển màu nâu óng và tươm mật ngọt.

Đây là công đoạn vất vả, tốn thời gian và công sức nhất trong quá trình làm bánh. Chuối phải được sấy liên tục trong 3 ngày 3 đêm và giữ không để lửa tắt.

Người ta phải canh sao cho quả chuối được sấy đến độ có màu nâu mật, không bị khô cứng hay khô trắng, đảm bảo độ mềm dẻo và tỏa mùi thơm đặc trưng.

“Chuối sấy gác bếp ngon hơn chuối phơi nắng hay sấy điện. Cách sấy này cũng giúp chuối lên màu đẹp, tươm mật, làm món bánh ngon ngọt hơn”, chị Huyền kể.

Chuối sau khi sấy đạt yêu cầu được rửa sạch để loại bỏ bụi, tro bếp rồi đem kho với nước đến khi mềm nhừ, lên màu đậm như mật và sánh dẻo thì vớt ra để nguội.


Chuối lột vỏ đem sấy gác bếp


Chị Huyền sấy chuối liên tục trong 3 ngày 3 đêm đến khi chuối ngả màu nâu óng, tươm mật

Với gạo nếp nương, người ta ngâm qua đêm, đem đi nghiền ướt rồi ép cho ráo nước. Bột gạo sẽ được trộn cùng chuối gác bếp đã kho mềm, sau đó cho vào cối nhào thành hỗn hợp dẻo mịn.

Người ta chia bột thành từng phần nhỏ, nặn thành bánh rồi gói trong lá chuối rừng. Lá chuối trước khi gói phải được rửa sạch, phơi khô cho có độ dẻo, dai.

Lá gói bánh càng chất lượng thì bánh chuối làm ra sẽ có lớp vỏ nhẵn bóng, không bết dính và dậy mùi thơm tự nhiên.

Tùy văn hóa từng nơi và sở thích từng nhà, người ta có thể làm bánh chuối không nhân hoặc có nhân (lạc hoặc đỗ xanh). Bánh có nhân mang đến hương vị phong phú hơn, trong khi bánh không nhân lại dễ bảo quản và có thể sử dụng lâu hơn.


Từ món ăn dân dã, bánh chuối dần trở thành đặc sản hút khách thưởng thức của người Tày, mang đậm giá trị văn hóa ẩm thực truyền thống độc đáo

Theo chị Huyền, người Tày thường gói bánh chuối từng thành cặp, xoắn vặn hai đầu và buộc lạt rồi đem hấp.

Bánh hấp khoảng 45 phút là chín. Khi chín, bánh có màu nâu óng, thơm mùi mật chuối và khi ăn sẽ cảm nhận được độ dẻo dai lạ miệng với vị ngọt dịu, thanh mát tự nhiên.

“Món bánh chuối có vị ngọt thơm vừa phải của chuối và gạo nếp nương nên rất dễ ăn, không ngọt đậm như các loại bánh có đường khác, lại không gây ngán.

Điểm đặc biệt của bánh chuối là dù để vài ngày ở nhiệt độ thường vẫn giữ được độ mềm dẻo, trong khi nhiều loại bánh khác thường bị cứng hoặc giảm hương vị”, chị nêu cảm nhận.

Theo Thảo Trinh/ VietNamNet
Ảnh, video: Huyền Bún


Xem tin gốc tại đây


Tin xem thêm

3 hòn đảo ở miền Trung không phải ai cũng biết, lý tưởng để du lịch hè 2026

24/07/2026 08:16

Không chỉ sở hữu khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, 3 hòn đảo hoang sơ ở miền Trung còn hút khách nhờ sự yên tĩnh lại có nhiều trải nghiệm thú vị.

4 thác nước tự nhiên gần Hà Nội, khách vui chơi 'thả ga' với giá bình dân

23/07/2026 07:58

Cách TP Hà Nội từ 80-120km, tương đương 2-3 tiếng di chuyển, những thác nước tự nhiên này đang trở thành điểm đến giải nhiệt hút khách dịp hè.

4 hòn đảo ở miền Bắc hoang sơ, hải sản rẻ, lý tưởng để du lịch hè 2026

22/07/2026 20:28

Dưới đây là gợi ý 4 hòn đảo ở miền Bắc đẹp hoang sơ, cát trắng, nước trong xanh, hải sản tươi ngon và du khách không lo quá đông đúc như Cô Tô hay Cát Bà.

'Ngôi làng Hollywood' ở Hà Nội, người dân gặp diễn viên nổi tiếng 'như cơm bữa'

21/07/2026 07:57

Chỉ cách trung tâm Hà Nội khoảng 15km, làng Tây Mỗ (phường Tây Mỗ) nằm cận kề những tòa chung cư, cao ốc mọc san sát. Thế nhưng, ngôi làng vẫn giữ được dáng dấp của một l...

'Vết nứt đẹp nhất Trái Đất' có hàng chục thác nước đổ xuống như dải lụa

20/07/2026 08:08

TRUNG QUỐC - Được mệnh danh là "vết nứt đẹp nhất Trái Đất", hẻm núi Mã Lĩnh Hà nổi tiếng với hệ thống thác nước dày đặc, những vách đá vôi kỳ vĩ và khung cảnh thi...

Cây phất dụ núi nở hoa, nhuộm vàng núi đá vịnh Hạ Long

19/07/2026 07:38

Hoa phất dụ núi đang nở rộ trên khắp các núi đá ở vịnh Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh khiến nơi đây như được thay áo mới.

Đặc sản Tuyên Quang làm từ chuối gác bếp, vị ngọt thơm, để vài ngày vẫn mềm dẻo

18/07/2026 10:52

Từ loại quả dân dã, người Tày ở Tuyên Quang đã khéo léo chế biến thành món đặc sản thanh mát, ngọt thơm, để ở nhiệt độ thường vài ngày vẫn mềm dẻo.

Choáng ngợp những bức ảnh đẹp nhất thế giới nhìn từ trên không năm 2026

17/07/2026 07:25

Từ đàn mòng biển di cư, ngựa hoang phi nước đại đến những dòng sông và sông băng hùng vĩ, những bức ảnh đẹp mang đến góc nhìn ngoạn mục về thiên nhiên từ trên cao.

Vị trí tệ nhất để đặt vali khi nhận phòng khách sạn, nhiều người không biết

16/07/2026 07:20

Đặt vali lên giường khi đến khách sạn là thói quen tưởng như vô hại nhưng có thể làm tăng nguy cơ đưa vi khuẩn, virus và rệp giường tiếp xúc với khu vực nghỉ ngơi.